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辣椒能不能生食,生食辣椒对健康有什么影响

发布日期:2021-3-26 9:27:31 访问次数:570 信息来源: admin
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▶辣椒的流行

   15世纪新大陆美洲被发现,上面特有的辣椒被带回欧洲,并很快传播到世界各地。但出于对健康的担心,欧洲人并不怎么吃辣椒。随着亚洲食品的流行和人们对辣椒营养价值的深入研究,辣椒品种繁多,有可观赏的,有食用的辣椒,辣度各不相同,口味不同的人各取所需。辣椒很快成为欧洲人餐桌上的美食。

辣椒的营养

   辣椒的吃法多种多样,在欧洲辣椒做成调味汁佐餐是普遍的一种方法,不管哪顿饭,餐桌上都放着辣椒酱汁。欧洲人还喜欢在各种菜肴中撒上红辣椒粉,或者在做菜时加入辣椒,但有些欧洲人更喜欢生吃辣椒,趁新鲜时加一些酱料生食,或加入沙拉做配菜。而生食辣椒对身体没有坏处还更为有益,生食可以很大限度得保存辣椒中营养价值。

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